今大人気で話題になっているビリーズ・ブートキャンプ
●人気の理由1-7日間で集中エクササイズ
ダイエットをして1週間で5kg以上減らさないと
短期間でのダイエットを強いられるハリウッドスターが、美しいボディをつくるために、彼らの間で話題になって大人気なのが、今回紹介する7日間集中ダイエットプログラム「ビリーズ・ブートキャンプ」です。
DVD(ビデオ)に収録されているエクササイズは自宅でおこなえるものばかりだから安心して使えます。初心者から上級者までどなたでも、男性でも女性でも気軽におこなえます。大切なことは、とにかく始めること!
●人気の理由2-必要なのはあなたのカラダとビリーバンド!
エクササイズに必要なスペースは、たたみ一畳。そして、付属のビリーバンドを手にするだけ!
ビリーバンドはゴム製のバンドで、ダンベルと同じ負荷が与えられるトレーニングツール。全身の筋肉をすばやく引き締め、安全でより強いトレーニングを可能にします。
あなたのカラダとビリーバンド、準備ができたらあとはDVD(ビデオ)を再生するだけです。
がんばってダイエットを成功させましょう!!
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